Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 33,71g | Prot: 68,75g | Carbs: 37,35g.
Café da Manhã: 雞蛋（整個）, 麥片, 馬修嚴選 原味優格, 黑咖啡, 初鹿 鮮奶. Almoço: 家樂福 柴魚片, 雞腿（不吃皮）, 泡菜, 大漢 超嫩豆腐. Lanches/Outros: 雞胸肉, 黑橋牌 火烤香腸, 四季豆, 蒸南瓜. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayaaya914
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