Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 113,26g | Carbs: 187,00g.
Café da Manhã: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Filé de Frango Grelhado, Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete. Almoço: Italac Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Padaria Pão Francês. Jantar: Lacta Bis Xtra (45g). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edinhoeli
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