Jornal de Vania padeira, 19 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
81 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 11 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1564 kcal Gord: 65,82g | Prot: 36,32g | Carbs: 178,97g.   Café da Manhã: Caseirinho Pão de Leite, Bolo de Laranja,  Manteiga (com Sal), Philadelphia Cream Cheese Original,  Pão Francês, Sadia Mussarela. Almoço: Marilan Magic Toast Light, Predilecta Goiabada Cremosa,  Vinho Tinto de Mesa, Tirol Queijo Mussarela (18g),  Abóbora Cabotia,  Feijão Carioca Cozido,  Grão-de-Bico Seco Cozido. Jantar:  Creme de Cenoura. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Pura Vida Leite de Coco em Pó, Cheetos Salgadinho de Requeijão , Nestlé Kit Kat White. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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