Jornal de zouzou1404, 19 jul 20

Salade fraîche
72,9 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1736 kcal Gord: 81,66g | Prot: 95,86g | Carbs: 154,93g.   Café da Manhã:  Noix de Pécan, Lipton Thé Noir, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer,  Banane. Almoço: Pâturages Vita Pause Fraise, Saupiquet Filets de Maquereaux au Vin Blanc et aux Aromates, Bénénuts Cacahuètes Non Salées , Lima Edamamé Beans Nature, Coeur de Lion Coulommiers , Prêt à Manger Salade Lentilles Œufs Pochés, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Jantar: Pâturages Vita Pause Fraise,  Cornichons, Heinz Tomato Ketchup, Leader Price Mimolette en Tranches, Monique Ranou Jambon Blanc, Chabrior Pain Complet aux Flocons d'avoine. Lanches/Outros: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Lipton Thé Noir, Hénaff Pâté,  Pain Blanc, Coeur de Lion Coulommiers , Hénaff Pâté. mais...
1949 kcal Exercício: marche vélo d'appartement - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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