Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Gord: 48,16g | Prot: 110,57g | Carbs: 142,08g.
Café da Manhã: Персики, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Jantar: Fish House Горбуша Натуральная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яблоко, Киндер Киндер Делис, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Anytka1987
|