Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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110,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 64,37g | Prot: 68,33g | Carbs: 174,59g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Plattpfirsich, Tomaten, Kirschmarmelade, Tegut Bio Käse Wilder Bernd, Käse, Arla Kaergarden Gesalzen, Roggenbrot. Almoço: Kaffee mit Milch, Himbeerkuchen. Jantar: Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Bratwurst, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Kopfsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Lanches/Outros: Erdinger Alkoholfrei, Champagner. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elkeDA
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