Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1195 kcal
|
Gord: 54,26g | Prot: 58,78g | Carbs: 116,90g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беларусь Сыр Маасдам. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Миндаль Миндаль, Победа Шоколад Горький 72%. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliyainfinityloseweight
|