Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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5916 kcal
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Gord: 208,28g | Prot: 339,69g | Carbs: 627,03g.
Café da Manhã: Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Almoço: Radieschen, Kohlrabi, Karotten, Tomaten, Goldland Waldhonig, Frischkäse, Butter, Alpenhain Obazda Original, Sauerteigbrot. Jantar: Wela Gemüsebrühe Pur, Müller’s Mühle Teller Linsen, Fenchel, Lauch, Sellerie, Knollensellerie, Zucchini, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Karotten, Alnatura Ganze Tomaten, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Kluth Sesamsaat Geschält, Rama Rama, Ei, Milch (Vollmilch), Dr. Oetker Frische Hefe , Alnatura Rohrohrzucker, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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