Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 59,46g | Prot: 84,56g | Carbs: 111,55g.
Café da Manhã: Гороховый Суп, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Помидоры, SPAR Говядина Отварная. Jantar: Творог 9%, Простоквашино Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Магнит Слива. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de o.kakovkina
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