Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 63,48g | Carbs: 190,33g.
Café da Manhã: Singkong Rebus. Almoço: Terong Balado, Urap, Ikan Asin, Nasi Jagung. Jantar: Kokita Sambal Rawit Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Cilok, Bakpia. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akutrulala
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