Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 113,74g | Carbs: 141,01g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Bal, Domatesler, Ekmek, Yeşil Biber, Salatalık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sek Yarım Yağlı Süt. Almoço: Mevsim Salata, Dardanel Ton Klasik. Jantar: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Sebzeli Kebap. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de enginguvenc1987
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