Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Gord: 58,90g | Prot: 70,56g | Carbs: 165,60g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Linhaça, Mamão Papaia. Almoço: Hoegaarden Cerveja, Farelo de Trigo (Bruto), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada, Feijoada. Lanche da Tarde: Ovo Mexido, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado. Jantar: Pizza Portuguesa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatamoret
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