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Na gut unter den Umständen grade kann ich mit leben, dass sich nicht viel tut😉allen einen schönen Tag🤗
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79,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 86,44g | Prot: 138,75g | Carbs: 104,68g.
Café da Manhã: DM Bio Erdbeere Fruchtaufstrich, Philadelphia Balance Joghurt, Nuss Möhren Brot. Almoço: Zucchini Möhren Frischkäse Schinkenrolle. Jantar: Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Nuss Möhren Brot. Lanches/Outros: Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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