Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 14,72g | Prot: 64,59g | Carbs: 78,91g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel. Almoço: Satori Bami Goreng. Jantar: Vita D'or Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Kartoffeln, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. Lanches/Outros: Bio Organic Gemüse Chips, Herzgut Magermilch Joghurt, Lidl Heidelbeeren, Schneemann Deutsche Erdbeeren. mais...
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1460 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de princess240
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