Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 48,85g | Prot: 70,78g | Carbs: 168,54g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Атяшево Сервелат Финский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Кофе. Almoço: Авида Сметана 10%, Салат из Крабовых Палочек, Смартори Котлета Куриная Жареная, Здравушка Творог 1%, Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром. Jantar: Махеевъ Кетчуп Лечо, Суп Куриный с Рисом, Красные Помидоры, Campina Сливки Порционные, Кофе, Мираторг Ветчина для Завтрака, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . Lanches/Outros: Чай, Мираторг Ветчина для Завтрака, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом, Макдоналдс Картошка Фри. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|