Jornal de the_multisnowman, 11 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2020
75,8 kg Perdidos até agora: 21,2 kg.    Ainda faltam: 0,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2368 kcal Gord: 85,63g | Prot: 116,96g | Carbs: 267,44g.   Café da Manhã: Saure Gurken, Honig, Schmalz, Marmelade, Kunella Feinkost Delikatess Mayonnaise, Gourmet Fleischsalat, Butter, Koals Spreewälder Senf Curry Mango , Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Sauerkirschsaft, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Kaffee, Golssener Spreewälder Heringshäckerle mit Ei. Jantar: Basmati-Reis, Hähnchenbrustfilet, Tasty Bite Madras Curry. Lanches/Outros: Enervit Sport Isotonic Drink With Lemon Juice. mais...
3817 kcal Exercício: Rennrad fahren - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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