Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Gord: 44,30g | Prot: 53,62g | Carbs: 147,97g.
Café da Manhã: Buntil Daun Singkong, ABC Saus Sambal , MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Beras. Almoço: Kokita Sambal Terasi, Daun Katuk, Ikan Mas Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Yakult Yakult, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). Lanches/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Apel Fuji. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renitamaharani
|