Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 56,37g | Prot: 58,42g | Carbs: 137,68g.
Café da Manhã: 牛肉乾, Kirkland 鹽烤海苔, Costco 韓國鹽烤海苔, 煎雞蛋, 蔥抓餅, 全家 大杯冰拿鐵. Almoço: 奇美 高麗菜包. Jantar: 桂冠 紅油抄手, 卜蜂 鮮蝦雲吞. Lanches/Outros: 全家 冰美式大杯. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de S6816
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