Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 51,63g | Prot: 29,84g | Carbs: 182,32g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Nissin Lovely Cream Sandwich Chocolate. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Pepaya. Lanches/Outros: Mangga, Rebo Kuaci Original. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jhihann
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