Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 20,80g | Prot: 47,25g | Carbs: 114,19g.
Café da Manhã: Tong Tji Teh Hijau. Almoço: Chicken Breast, Yellow Sweet Corn. Jantar: Papaya, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Mony Cincau Hitam, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lanches/Outros: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de svtnsm
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