Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 30,15g | Prot: 32,94g | Carbs: 122,27g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan. Almoço: Frisian Flag Susu Kental Manis, Tape Ketan Putih. Jantar: Nasi Putih, Telur Goreng, Tempe Mendoan, Daun Singkong. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de afrianiwidya
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