Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 28,74g | Prot: 30,11g | Carbs: 65,88g.
Café da Manhã: Milfina Streichfein Ungesalzen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Jantar: Mitakos Feta, Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Kiwi, Nektarinen. mais...
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920 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de freundg
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