Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 28,14g | Prot: 58,80g | Carbs: 211,70g.
Café da Manhã: Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Перекресток Инжир Свежий, Черешня. Jantar: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Grow Food Пицца Куриная, Ролл с Лососем. Lanches/Outros: Абрикосы, Черешня, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksana2687
|