Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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111,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2574 kcal
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Gord: 5,76g | Prot: 38,45g | Carbs: 604,84g.
Café da Manhã: Compal Néctar Maracujá . Almoço: Pingo Doce Pão da Avó, Tomates Vermelhos, Esparguete (Cozido). Lanche da Tarde: Compal Néctar Maracujá , Laranjas. Jantar: Laranjas, Açúcar, Compal Néctar Maracujá. Ceia: Pingo Doce Pão da Avó, Compal Néctar Maracujá . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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