Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
114,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3425 kcal
|
Gord: 278,07g | Prot: 179,60g | Carbs: 39,54g.
Café da Manhã: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Zwiebeln, Gustoland Fetter Speck, Rührei, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Kania Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Mini Windbeutel, Aldi Strong Force Zero, Rindfleisch. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nostradamus13
|