Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Gord: 52,19g | Prot: 86,20g | Carbs: 38,39g.
Café da Manhã: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Щедрые Хлебец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Fish House Креветки Королевские, Щедрые Хлебец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сиртаки Сыр, Авокадо Авокадо, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом. Jantar: Печенье, Vici Креветки Очищенные, Fish House Креветки Королевские. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|