Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2013
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96,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 79,73g | Prot: 138,21g | Carbs: 231,31g.
Café da Manhã: 2% Fat Milk, Bananas, Bacon. Almoço: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Navels Oranges, Boneless Pork Ribs. Jantar: Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Spring Mix. Lanches/Outros: Energy Drink, Fruit Flavored Sports Drink (Low Calorie), Protein Powder (100% Whey Protein). mais...
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3371 kcal
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Exercício:
Basquetebol - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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