Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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77,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 39,75g | Prot: 88,11g | Carbs: 212,70g.
Café da Manhã: Fiesta Siomay Chicken, Brownies dengan Lapisan (Gula), Buah Pir. Jantar: Ikan Panggang. Lanches/Outros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Chia Seed, Yummy Strawberry Yoghurt, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Mitratani Edamame. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Siska 107
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