Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 73,97g | Carbs: 69,76g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай, Запеканка Овощная с Цветной Капустой. Jantar: Сельдь Соленая, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Курник Домашний. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький, Чай. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de coba.punk
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