Jornal de tatjanaschneider1, 17 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
57 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1418 kcal Gord: 62,51g | Prot: 46,47g | Carbs: 160,83g.   Café da Manhã:  Milchkaffee. Almoço: Goldkorn Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Putenwurst, Arla Kaergarden Gesalzen. Jantar: Lien Ying Kokosmilch Cremig, Aldi Jasmin Reis, Lidl Gehackte Tomaten, Tomatenmark,  Brokkoli, Zwiebeln,  Karotten. Lanches/Outros: Mövenpick Maple Walnuts. mais...
1389 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
peso estável

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