Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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63,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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847 kcal
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Gord: 37,11g | Prot: 55,65g | Carbs: 67,48g.
Café da Manhã: 7-11 起士三重奏三明治, 瑞穗 低脂鮮乳. Almoço: 鮑魚, 雞胗, 豬頸肉, 雞胸肉, 炒四季豆, 遠洋牌 水煮鮪魚塊肉, 山芋（加鹽，水煮）, 蒸南瓜, 豬排, 7-11 蒸地瓜, 海帶, 控肉. Lanches/Outros: 7-11 熱美式(大). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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