Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1282 kcal
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Gord: 38,88g | Prot: 41,59g | Carbs: 201,85g.
Café da Manhã: Kue Apem, Ellenka Fiber Creme, Telur, Quaker Oat, Gula Pasir, Van Houten Cocoa Powder. Almoço: Bakso Tempe, Wortel, Telur, Bawang Bombay Dimasak, Kubis. Jantar: Finna Sambal Terasi Uleg, Kembang Kol. Lanches/Outros: Kue Bolu, Kue Keju, Kue Bolu Coklat, Nanas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerlyoktaw
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