Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1093 kcal
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Gord: 50,40g | Prot: 82,81g | Carbs: 81,71g.
Café da Manhã: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Grüner Tee, Mayonnaise, Kaffee mit Milch, Avocado, Aldi Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei. Almoço: Milbona Frischkäse Körniger, Grüne Brechbohnen, Gebacken oder Gekochter Lachs. Jantar: Milfina Reine Buttermilch, Gemischte Nüsse, Avocado, Cucina Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Kopfsalat. Lanches/Outros: Kiwi, Nektarinen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aaron4ik
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