Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 40,14g | Prot: 97,93g | Carbs: 210,24g.
Café da Manhã: Ikea Брусничный Джем, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агрокультура Кукурузная Каша. Almoço: Викинг Горбуша Холодного Копчения, МКС Пирог с Сухофруктами, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Maggi Филе по-Итальянски, Монетка Сыр Мраморный, Помидоры. Jantar: Do4a Lab Мицелярный Казеин, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Черешня, Maggi Филе по-Итальянски, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Нектарин. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alino4kaa.r1
|