Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 54,03g | Carbs: 151,28g.
Almoço: Pepino (com Casca), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Calabresa, Rabanetes, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Jantar: Picanha, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Lanches/Outros: Banana Nanica, Suco de Melancia, Abacaxi. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lauramnx
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