Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2232 kcal
|
Gord: 91,34g | Prot: 110,30g | Carbs: 245,70g.
Café da Manhã: Самбери Печенье Американское с Шоколадом, Авида Масло Сливочное, Азбука Вкуса Хлеб Ржано-Пшеничный с Семенами Подсолнечника, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Козий Сыр (Полумягкий). Almoço: Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Самбери Печенье Американское с Шоколадом, У Палыча Меренги Ореховые, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Свиная Корейка (Целая, Постная), Кабачки, Магнит Картофель, Капуста. Jantar: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lanches/Outros: Абрикос, Beerka Кальмар Копченый Кольца, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kviklya-lya
|