Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Gord: 32,24g | Prot: 116,65g | Carbs: 142,55g.
Café da Manhã: Salak. Almoço: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Kacang Panjang Hijau, Salak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kolak. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de juwita samosir
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