Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 115,44g | Prot: 85,78g | Carbs: 55,92g.
Almoço: Carrefour Filets de Maquereaux à la Moutarde de Dijon, Haricots Rouges (en Conserve). Jantar: Sardines à l'Huile (en Conserve), Salade Composée, Pastèque. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samir amri
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