Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2104 kcal
|
Gord: 103,13g | Prot: 96,02g | Carbs: 210,96g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Mirel Торт Прага, Пеко Торт Прага , Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Избенка Сырники Творожные 6,5%. Lanches/Outros: Банан. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|