Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Gord: 192,05g | Prot: 58,13g | Carbs: 21,95g.
Café da Manhã: ☕️. Almoço: Oleofarm Olej Krokoszowy, Społem Majonez Kielecki, Biedronka Mix Sałat z Rukolą , Czarne Oliwki, Żółta Papryka, Kotlety mielone wieprzowe. Jantar: Szczypiorek, Heinz Ketchup Łagodny, Społem Majonez Kielecki, Kaufland Pomidor, JBB Parówki z Szynki , Jajko. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RóżaMaKolce
|