Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 61,17g | Prot: 79,50g | Carbs: 166,09g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Пп Сырники. Almoço: Огурец (с Кожурой), Печень Свиная, Булгур (Вареный). Lanches/Outros: Овощи Гриль, Скумбрия Запеченная, Чизкейк, Персик, Ласунка Мороженое Стакан Великан, Зеленый Чай, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Банан. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Esteira - 58 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 43,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Onnipolina
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