Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 22,77g | Prot: 37,70g | Carbs: 98,68g.
Almoço: Cafezinho, Habib's Esfiha de Carne. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Estrogonofe de Carne, Palmito, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Feliz Uva Passa Preta, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Boca do Forno Suspiro. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elismartins
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