Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 34,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
631 kcal
|
Gord: 20,41g | Prot: 21,85g | Carbs: 97,42g.
Café da Manhã: Frisian Flag Susu Kental Manis, Jambu Biji, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Jantar: Ikan Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pepaya, Pisang, Nextar Brownies Cookies. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isnawafiq24
|