Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 107,54g | Prot: 85,92g | Carbs: 54,52g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Almoço: Минтай Запечённый. Jantar: Виктория Драники с Мясом, Простоквашино Сметана 10%, Растительное Масло. Lanches/Outros: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Авокадо Авокадо, Русское Молоко Сметана 30%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali190875
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