Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
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45,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 31,07g | Prot: 49,97g | Carbs: 134,70g.
Café da Manhã: 傳貴 有機純豆漿（微甜）, 火龍果, 蘋果（去皮）, 煮熟的雞蛋白, 白饅頭, 炒高麗菜. Almoço: 烤豬里肉, 早安美芝城 蔬菜蛋餅. Jantar: 卜蜂 無骨香酥雞, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的雞蛋白, 清炒蝦仁, 煮熟的豆角（新鮮）, 炒空心菜, 糙米飯, 白飯. Lanches/Outros: 裸麥核果麵包, 火龍果. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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