Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 105,05g | Prot: 106,72g | Carbs: 36,47g.
Café da Manhã: Mandorle Dolci, Secche (Inran) , Thè alla pesca. Almoço: Pomodori Maturi (Inran), Cetriolo (senza Buccia), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Scure). Jantar: Pomodori Maturi (Inran), Cetriolo, Milbona Mozzarella, Esselunga Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Esselunga Albicocche, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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