Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2013
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69,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 70,71g | Prot: 77,94g | Carbs: 130,62g.
Café da Manhã: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. Almoço: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Baby Carrots, Broccoli Flower Clusters, Dole Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice, Cauliflower. Jantar: Cherry Pie (From Recipe), Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Cub Foods Frozen Cauliflower Florets, Grilled Pork Ribs no sauce. Lanches/Outros: Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BNFineGirl
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