Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 75,07g | Prot: 132,79g | Carbs: 184,67g.
Café da Manhã: Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сыр Голландский, Русское Море Кета Слабосоленая, Яйцо. Almoço: Хлеб Дарницкий, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо, Творог 5%. Lanches/Outros: Мария Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Мария Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Гарнец Крахмал Картофельный, МарС Марс, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|