Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1689 kcal
|
Gord: 94,67g | Prot: 90,94g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Frico Сыр Маасдам. Almoço: Лэнд Филе Куриное Жареное. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Абрикосы, Frico Сыр Маасдам, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana18122
|