Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 29,75g | Carbs: 126,81g.
Café da Manhã: FitNut Fıstık Ezmesi, Aynes Yarım Yağlı Süt, Muz, Harras Frambuaz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Sek Kaymaksız Yoğurt. Jantar: Uludağ Şekersiz Limonata, Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Loft Mısır ve Pirinç Patlağı, Yeşil Çay, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biyo745melek
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